Kurkuma voor de huid: supplement of crème?

Zoek in Nederland op "kurkuma voor de huid" en je belandt vrijwel zeker bij capsules. De grote gezondheidsketens verkopen kurkuma als supplement, en dat domineert de resultaten.

Maar een supplement en een crème zijn niet twee versies van hetzelfde. Ze doen iets anders, op een andere plek, en het is de moeite waard om te weten welke je zoekt.

Het supplement: slikken

Kurkumasupplementen leveren curcumine aan het lichaam via de spijsvertering. Ze worden meestal gecombineerd met zwarte peper (piperine), en dat is geen marketing — curcumine wordt van zichzelf slecht opgenomen, en piperine verhoogt die opname aanzienlijk.

Wat een supplement níét doet, is gericht iets aan je huid veranderen. Wat je slikt gaat overal heen. Er is geen mechanisme dat curcumine specifiek naar je gezicht stuurt.

Belangrijk: gezondheidsclaims op supplementen zijn in de EU streng gereguleerd. Een supplement mag niet beweren dat het een huidaandoening behandelt. Als een verpakking dat wel doet, is dat een reden tot wantrouwen.

De crème: smeren

Een kurkumaproduct op de huid werkt lokaal. Het zit op de plek waar je het aanbrengt en het beïnvloedt vooral de bovenste laag: hoe glad die is, hoeveel vocht die vasthoudt, hoe die licht weerkaatst.

Dat is een bescheidener belofte dan "van binnenuit stralen", en het is ook een eerlijkere. Je kunt zien of het werkt, want het effect zit waar je het aanbracht.

Welke kies je?

	Supplement	Product op de huid
Werkt	in het hele lichaam	op de plek van aanbrengen
Effect zichtbaar	niet direct	op de huid zelf
Gereguleerd als	voedingssupplement	cosmetica
Zinvol wanneer	je een algemeen doel hebt	je iets aan je huid wilt

Wil je iets aan hoe je huid aanvoelt en oogt, dan is een product op de huid het logische antwoord. Wil je kurkuma om een andere reden innemen, dan is dat een gesprek met je huisarts of apotheker — niet met een webshop.

Beide tegelijk?

Er is niets op tegen. Maar verwacht niet dat het supplement het werk van de crème doet, of andersom. Het zijn twee producten met twee doelen, en een merk dat suggereert dat ze hetzelfde bereiken, verkoopt je waarschijnlijk twee producten waar je er één nodig had. Wil je wél twee die bij elkaar horen, dan is de Kurkuma Crème & Olie Duo één doos in plaats van twee gokjes.

Wat wij verkopen

Wij verkopen kurkuma op de huid: reinigers zoals het Kurkuma & Niacinamide Reinigingsschuim, crèmes zoals de Kurkuma Zuiverende Crème en de Kurkuma Hals- & Gezichtscrème, en de Kurkuma Reinigingsolie. Geen supplementen. Dat is een keuze, geen tekortkoming — de huid is waar wij iets zinnigs over kunnen zeggen.

En zoals op onze kurkuma-pagina staat: kurkuma maakt je huid niet lichter, en wij verkopen niets dat dat belooft.